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食物热量
肉松蛋糕卷的热量和减肥功效
肉松蛋糕卷
热量:
1286
千卡
脂肪:
123.41克
蛋白质:
54.57克
碳水化合物:
134.12克
钠:
46723.8毫克
钙:
968毫克
铁:
31.88毫克
钾:
592毫克
肉松蛋糕卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
25
千卡
42
千卡
色拉油
克
539
千卡
898
千卡
低粉
克
386
千卡
354
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
肉松
克
215
千卡
298
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
474
克
肉松蛋糕卷热量/卡路里
1286
千卡
热量1286千卡,相当于
挖煤
214分钟消耗的热量
360
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