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食物热量
黄油土豆泥的热量和减肥功效
黄油土豆泥
热量：
619
千卡
脂肪：
101.4克
蛋白质：
12.31克
碳水化合物：
133.2克
钠：
10113.6毫克
钙：
369毫克
铁：
4.33毫克
钾：
631毫克
黄油土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
牛奶
克
8
千卡
42
千卡
总量
394
克
黄油土豆泥热量/卡路里
619
千卡
热量619千卡,相当于
开会
413分钟消耗的热量
90
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热量619千卡,相当于开会413分钟消耗的热量90