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食物热量
香肠鸡蛋炒饭的热量和减肥功效
香肠鸡蛋炒饭
热量：
959
千卡
脂肪：
50.91克
蛋白质：
41.66克
碳水化合物：
52.12克
钠：
2546.2毫克
钙：
91毫克
铁：
9.65毫克
钾：
763毫克
香肠鸡蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
香肠
克
508
千卡
508
千卡
米饭
克
288
千卡
115
千卡
总量
637
克
香肠鸡蛋炒饭热量/卡路里
959
千卡
热量959千卡,相当于
吹小号
384分钟消耗的热量
150
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热量959千卡,相当于吹小号384分钟消耗的热量150