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食物热量
脆皮炸鲜奶的热量和减肥功效
脆皮炸鲜奶
热量:
483
千卡
脂肪:
13.1克
蛋白质:
15.41克
碳水化合物:
247.5克
钠:
143.6毫克
钙:
535毫克
铁:
0.43毫克
钾:
597毫克
脆皮炸鲜奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
总量
234
克
脆皮炸鲜奶热量/卡路里
483
千卡
热量483千卡,相当于
打篮球
60分钟消耗的热量
480
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