海鲜味增汤的热量

海鲜味增汤的热量和减肥功效

海鲜味增汤热量：872 千卡
脂肪：9.1克
蛋白质：84.1克
碳水化合物：33.9克
钠：2927.3毫克
钙：511毫克
铁：19.6毫克
钾：977毫克

海鲜味增汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
豆腐	克	81千卡	81千卡
蛤蜊	克	62千卡	62千卡
鱼干	克	427千卡	303千卡
鲜虾	克	275千卡	93千卡
海带	克	27千卡	13千卡
总量	841克	海鲜味增汤热量/卡路里872千卡
热量872千卡,相当于背包旅行125分钟消耗的热量420

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