西红柿炖牛腩的热量

西红柿炖牛腩的热量和减肥功效

西红柿炖牛腩热量：1602 千卡
脂肪：18.64克
蛋白质：56.51克
碳水化合物：180.5克
钠：370.2毫克
钙：218.7毫克
铁：11.85毫克
钾：1258毫克

西红柿炖牛腩热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
西红柿	克	42千卡	16千卡
牛腩	克	1469千卡	283千卡
大料	克	20千卡	195千卡
桂皮	克	16千卡	199千卡
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
总量	915克	西红柿炖牛腩热量/卡路里1602千卡
热量1602千卡,相当于操作534分钟消耗的热量180

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