海苔肉松蛋糕卷的热量

海苔肉松蛋糕卷的热量和减肥功效

海苔肉松蛋糕卷热量：954 千卡
脂肪：130.71克
蛋白质：43.51克
碳水化合物：92.82克
钠：304.6毫克
钙：386毫克
铁：5.83毫克
钾：543毫克

海苔肉松蛋糕卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋黄	克	84千卡	144千卡
牛奶	克	21千卡	42千卡
玉米油	克	448千卡	895千卡
蛋白	克	114千卡	144千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
低筋面粉	克	283千卡	354千卡
总量	333克	海苔肉松蛋糕卷热量/卡路里954千卡
热量954千卡,相当于砌砖136分钟消耗的热量420

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