美容豆浆火锅的热量

美容豆浆火锅的热量和减肥功效

美容豆浆火锅热量：1757 千卡
脂肪：33克
蛋白质：70.1克
碳水化合物：175克
钠：821.1毫克
钙：699毫克
铁：26.61毫克
钾：1641毫克

美容豆浆火锅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黄豆	克	445千卡	345千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
千张	克	490千卡	262千卡
火腿肠	克	199千卡	212千卡
南瓜	克	59千卡	22千卡
粉丝	克	324千卡	338千卡
总量	1072克	美容豆浆火锅热量/卡路里1757千卡
热量1757千卡,相当于空中蹬腿运动586分钟消耗的热量180

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