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食物热量
火锅速成的热量和减肥功效
火锅速成
热量：
647
千卡
脂肪：
4.13克
蛋白质：
38.94克
碳水化合物：
13.61克
钠：
576.9毫克
钙：
29毫克
铁：
6.08毫克
钾：
608毫克
火锅速成
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
鱼丸
克
160
千卡
84
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
总量
721
克
火锅速成热量/卡路里
647
千卡
热量647千卡,相当于
睡觉
719分钟消耗的热量
54
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热量647千卡,相当于睡觉719分钟消耗的热量54