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食物热量
韩式部队火锅的热量和减肥功效
韩式部队火锅
热量:
595
千卡
脂肪:
8.56克
蛋白质:
36.08克
碳水化合物:
74.23克
钠:
1779.7毫克
钙:
412毫克
铁:
11.17毫克
钾:
1801毫克
韩式部队火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干海带
克
43
千卡
77
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
鱼饼
克
150
千卡
84
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
总量
864
克
韩式部队火锅热量/卡路里
595
千卡
热量595千卡,相当于
编织
170分钟消耗的热量
210
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