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食物热量
辣白菜火锅的热量和减肥功效
辣白菜火锅
热量:
3160
千卡
脂肪:
65.73克
蛋白质:
40.27克
碳水化合物:
97.5克
钠:
870.3毫克
钙:
219毫克
铁:
5.67毫克
钾:
612毫克
辣白菜火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
鱼豆腐
克
222
千卡
152
千卡
年糕
克
417
千卡
156
千卡
拉面
克
349
千卡
173
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
总量
1632
克
辣白菜火锅热量/卡路里
3160
千卡
热量3160千卡,相当于
睡觉
3511分钟消耗的热量
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