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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量:
422
千卡
脂肪:
13.01克
蛋白质:
19.57克
碳水化合物:
106.72克
钠:
36675.1毫克
钙:
875毫克
铁:
27.38毫克
钾:
570毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
21
千卡
42
千卡
白糖
克
294
千卡
392
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
总量
452
克
蛋挞热量/卡路里
422
千卡
热量422千卡,相当于
割稻
128分钟消耗的热量
198
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