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食物热量
蔬菜培根焗饭的热量和减肥功效
蔬菜培根焗饭
热量：
928
千卡
脂肪：
61.79克
蛋白质：
70.22克
碳水化合物：
52.11克
钠：
2903毫克
钙：
900毫克
铁：
4.68毫克
钾：
1210毫克
蔬菜培根焗饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
橄榄
克
25
千卡
49
千卡
芦笋
克
14
千卡
14
千卡
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
培根
克
505
千卡
505
千卡
芝士
克
328
千卡
328
千卡
竹笋
克
19
千卡
19
千卡
总量
550
克
蔬菜培根焗饭热量/卡路里
928
千卡
热量928千卡,相当于
泡澡
464分钟消耗的热量
120
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热量928千卡,相当于泡澡464分钟消耗的热量120