银鱼炒萝卜丝的热量

银鱼炒萝卜丝的热量和减肥功效

银鱼炒萝卜丝热量：679 千卡
脂肪：101.3克
蛋白质：19.4克
碳水化合物：47.73克
钠：11106.9毫克
钙：149毫克
铁：5.3毫克
钾：725毫克

银鱼炒萝卜丝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
银鱼干	克	245千卡	409千卡
白萝卜	克	61千卡	14千卡
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
盐	克	4千卡	59千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
植物油	克	314千卡	533千卡
总量	678克	银鱼炒萝卜丝热量/卡路里679千卡
热量679千卡,相当于越野摩托170分钟消耗的热量240

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