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食物热量
蓑衣黄瓜的热量和减肥功效
蓑衣黄瓜
热量：
546
千卡
脂肪：
13.3克
蛋白质：
23.63克
碳水化合物：
220.5克
钠：
10078.8毫克
钙：
184毫克
铁：
12.25毫克
钾：
2514毫克
蓑衣黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
陈醋
克
34
千卡
56
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
480
克
蓑衣黄瓜热量/卡路里
546
千卡
热量546千卡,相当于
汽车打蜡
121分钟消耗的热量
270
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热量546千卡,相当于汽车打蜡121分钟消耗的热量270