重庆烤鱼的热量

重庆烤鱼的热量和减肥功效

重庆烤鱼热量：1838 千卡
脂肪：18.35克
蛋白质：40.24克
碳水化合物：92.289999克
钠：408.6毫克
钙：273毫克
铁：12.23毫克
钾：2707毫克

重庆烤鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
草鱼	克	903千卡	113千卡
春笋	克	65千卡	19千卡
藕	克	234千卡	73千卡
菜花	克	65千卡	23千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
芹菜	克	40千卡	20千卡
红尖椒	克	469千卡	212千卡
海带	克	27千卡	13千卡
总量	2458克	重庆烤鱼热量/卡路里1838千卡
热量1838千卡,相当于剧院工作613分钟消耗的热量180

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