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食物热量
关东煮的热量和减肥功效
关东煮
热量：
855
千卡
脂肪：
29.14克
蛋白质：
41.63克
碳水化合物：
42.36克
钠：
1043.9毫克
钙：
669毫克
铁：
15.53毫克
钾：
1472毫克
关东煮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
干海带
克
43
千卡
77
千卡
蒟蒻
克
12
千卡
7
千卡
鱼丸
克
160
千卡
84
千卡
豆腐泡
克
480
千卡
245
千卡
总量
1126
克
关东煮热量/卡路里
855
千卡
热量855千卡,相当于
瑜珈
244分钟消耗的热量
210
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热量855千卡,相当于瑜珈244分钟消耗的热量210