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食物热量
蓝莓酸奶马芬的热量和减肥功效
蓝莓酸奶马芬
热量:
1155
千卡
脂肪:
109.61克
蛋白质:
23.36克
碳水化合物:
216.32克
钠:
182.7毫克
钙:
111毫克
铁:
3.15毫克
钾:
182毫克
蓝莓酸奶马芬
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄油
克
444
千卡
888
千卡
低筋面粉
克
425
千卡
354
千卡
白砂糖
克
180
千卡
400
千卡
泡打粉
克
7
千卡
178
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
288
克
蓝莓酸奶马芬热量/卡路里
1155
千卡
热量1155千卡,相当于
编织
330分钟消耗的热量
210
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