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食物热量
紫菜烧卖的热量和减肥功效
紫菜烧卖
热量：
718
千卡
脂肪：
16.73克
蛋白质：
51.5克
碳水化合物：
239.6克
钠：
81.6毫克
钙：
967毫克
铁：
57.6毫克
钾：
1466毫克
紫菜烧卖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
178
千卡
355
千卡
大米
克
196
千卡
391
千卡
猪瘦肉
克
198
千卡
395
千卡
豌豆
克
100
千卡
334
千卡
胡萝卜
克
11
千卡
37
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
345
克
紫菜烧卖热量/卡路里
718
千卡
热量718千卡,相当于
擦玻璃
239分钟消耗的热量
180
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热量718千卡,相当于擦玻璃239分钟消耗的热量180