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食物热量
简约版葡式蛋挞的热量和减肥功效
简约版葡式蛋挞
热量：
447
千卡
脂肪：
42.31克
蛋白质：
29.46克
碳水化合物：
104.32克
钠：
247毫克
钙：
324毫克
铁：
1.95毫克
钾：
495毫克
简约版葡式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
鲜奶
克
68
千卡
57
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
总量
268
克
简约版葡式蛋挞热量/卡路里
447
千卡
热量447千卡,相当于
改建房屋
81分钟消耗的热量
330
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热量447千卡,相当于改建房屋81分钟消耗的热量330