榆黄菇肉馅水饺的热量

榆黄菇肉馅水饺的热量和减肥功效

榆黄菇肉馅水饺热量：5511 千卡
脂肪：48.41克
蛋白质：63.86克
碳水化合物：114.12克
钠：216.4毫克
钙：91毫克
铁：4.65毫克
钾：402毫克

榆黄菇肉馅水饺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
中筋面粉	克	1986千卡	361千卡
猪肉	克	1896千卡	395千卡
黄瓜	克	64千卡	16千卡
水	克	2千卡	1千卡
榆黄菇	克	1420千卡	284千卡
鸡蛋	克	143千卡	143千卡
总量	2203克	榆黄菇肉馅水饺热量/卡路里5511千卡
热量5511千卡,相当于打猎1102分钟消耗的热量300

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