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食物热量
椰蓉球的热量和减肥功效
椰蓉球
热量:
1356
千卡
脂肪:
154.64克
蛋白质:
27.6克
碳水化合物:
96.89克
钠:
189.8毫克
钙:
103毫克
铁:
4.7毫克
钾:
505毫克
椰蓉球
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰丝
克
359
千卡
326
千卡
低筋面粉
克
407
千卡
354
千卡
水
克
0
千卡
1
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
总量
360
克
椰蓉球热量/卡路里
1356
千卡
热量1356千卡,相当于
有氧运动
296分钟消耗的热量
275
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