早餐奶油卷的热量

早餐奶油卷的热量和减肥功效

早餐奶油卷热量：1406 千卡
脂肪：122.36克
蛋白质：35.4克
碳水化合物：235.21克
钠：10644.3毫克
钙：1892毫克
铁：4.75毫克
钾：1961毫克

早餐奶油卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高粉	克	903千卡	361千卡
水	克	1千卡	1千卡
黄油	克	355千卡	888千卡
奶粉	克	48千卡	484千卡
盐	克	2千卡	59千卡
砂糖	克	97千卡	387千卡
总量	459克	早餐奶油卷热量/卡路里1406千卡
热量1406千卡,相当于玩游戏248分钟消耗的热量340

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