炼奶火腿面包卷的热量

炼奶火腿面包卷的热量和减肥功效

炼奶火腿面包卷热量：594 千卡
脂肪：141.4克
蛋白质：51.42克
碳水化合物：123.3克
钠：10937毫克
钙：2492毫克
铁：6.92毫克
钾：2593毫克

炼奶火腿面包卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	59千卡	42千卡
蛋液	克	43千卡	144千卡
盐	克	2千卡	59千卡
奶粉	克	87千卡	484千卡
炼奶	克	225千卡	321千卡
黄油	克	178千卡	888千卡
总量	281克	炼奶火腿面包卷热量/卡路里594千卡
热量594千卡,相当于林业工作74分钟消耗的热量480

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