果仁香酥排骨的热量

果仁香酥排骨的热量和减肥功效

果仁香酥排骨热量：1427 千卡
脂肪：156.8克
蛋白质：55.33克
碳水化合物：99克
钠：39.5毫克
钙：339毫克
铁：9.1毫克
钾：1865毫克

果仁香酥排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
核桃仁	克	713千卡	654千卡
美国大杏仁	克	380千卡	585千卡
松子	克	239千卡	530千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
姜	克	14千卡	46千卡
总量	313克	果仁香酥排骨热量/卡路里1427千卡
热量1427千卡,相当于晾衣服714分钟消耗的热量120

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