| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1243千卡 | 888千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 360千卡 | 400千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 31千卡 | 42千卡 | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 147千卡 | 368千卡 | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 413千卡 | 295千卡 | ||
| 总量 | 761克 | 奶酪蔓越莓杯子蛋糕热量/卡路里3009千卡 | |||
 热量3009千卡,相当于有氧操645分钟消耗的热量280 | |||||
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