| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酸奶 | 克 | 208千卡 | 104千卡 | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 木瓜 | 克 | 124千卡 | 43千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 212千卡 | 354千卡 | ||
| 橄榄油 | 克 | 266千卡 | 886千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 1149克 | 水果蛋糕热量/卡路里1310千卡 | |||
 热量1310千卡,相当于上课728分钟消耗的热量108 | |||||
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