| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋 | 克 | 200千卡 | 167千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 128千卡 | 321千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 566千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米粉 | 克 | 144千卡 | 360千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 5千卡 | 178千卡 | ||
| 总量 | 556克 | 小鱼烧-我是可爱的鲷鱼烧热量/卡路里1602千卡 | |||
 热量1602千卡,相当于跳板跳水534分钟消耗的热量180 | |||||
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