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食物热量
莲蓉蔓越莓广式月饼的热量和减肥功效
莲蓉蔓越莓广式月饼
热量：
890
千卡
脂肪：
202.8克
蛋白质：
20.8克
碳水化合物：
172.9克
钠：
10039毫克
钙：
83毫克
铁：
2.7毫克
钾：
12毫克
莲蓉蔓越莓广式月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
354
千卡
354
千卡
花生油
克
266
千卡
886
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
低筋面粉
克
177
千卡
354
千卡
花生油
克
89
千卡
886
千卡
总量
196
克
莲蓉蔓越莓广式月饼热量/卡路里
890
千卡
热量890千卡,相当于
减肥操
148分钟消耗的热量
360
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热量890千卡,相当于减肥操148分钟消耗的热量360