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食物热量
潮汕蚝烙的热量和减肥功效
潮汕蚝烙
热量：
635
千卡
脂肪：
17克
蛋白质：
59.06克
碳水化合物：
54.03克
钠：
10869.2毫克
钙：
242毫克
铁：
11.13毫克
钾：
922毫克
潮汕蚝烙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
虾
克
312
千卡
93
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡粉
克
13
千卡
224
千卡
总量
988
克
潮汕蚝烙热量/卡路里
635
千卡
热量635千卡,相当于
开车
254分钟消耗的热量
150
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热量635千卡,相当于开车254分钟消耗的热量150