核桃芝麻糊的热量

核桃芝麻糊的热量和减肥功效

核桃芝麻糊热量：2208 千卡
脂肪：121克
蛋白质：42.8克
碳水化合物：272克
钠：130.8毫克
钙：1104毫克
铁：44.4毫克
钾：1291毫克

核桃芝麻糊热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黑芝麻	克	533千卡	517千卡
核桃仁	克	713千卡	654千卡
藕粉	克	269千卡	373千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
炼乳	克	133千卡	325千卡
总量	466克	核桃芝麻糊热量/卡路里2208千卡
热量2208千卡,相当于保龄球运动736分钟消耗的热量180

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