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食物热量
虫草首乌煲老鸽汤的热量和减肥功效
虫草首乌煲老鸽汤
热量：
920
千卡
脂肪：
16.5克
蛋白质：
120克
碳水化合物：
211.3克
钠：
886.2毫克
钙：
404毫克
铁：
82.8毫克
钾：
2827毫克
虫草首乌煲老鸽汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
143
千卡
143
千卡
虫草花
克
128
千卡
292
千卡
首乌
克
54
千卡
200
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
瑶柱
克
124
千卡
264
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
397
克
虫草首乌煲老鸽汤热量/卡路里
920
千卡
热量920千卡,相当于
干活
613分钟消耗的热量
90
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热量920千卡,相当于干活613分钟消耗的热量90