家常炒河粉的热量

家常炒河粉的热量和减肥功效

家常炒河粉热量：3023 千卡
脂肪：51.76克
蛋白质：54.26克
碳水化合物：87.97克
钠：1224.9毫克
钙：141毫克
铁：12.75毫克
钾：884毫克

家常炒河粉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
河粉	克	2200千卡	220千卡
火腿肠	克	127千卡	212千卡
肉末	克	395千卡	395千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
豆芽	克	202千卡	101千卡
总量	1429克	家常炒河粉热量/卡路里3023千卡
热量3023千卡,相当于上课1679分钟消耗的热量108

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