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食物热量
青椒肉打卤面的热量和减肥功效
青椒肉打卤面
热量:
1153
千卡
脂肪:
19.1克
蛋白质:
44.6克
碳水化合物:
121.5克
钠:
122.5毫克
钙:
43毫克
铁:
13.4毫克
钾:
1667毫克
青椒肉打卤面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
852
千卡
284
千卡
青椒
克
22
千卡
22
千卡
红椒
克
64
千卡
212
千卡
瘦肉
克
215
千卡
143
千卡
总量
580
克
青椒肉打卤面热量/卡路里
1153
千卡
热量1153千卡,相当于
换床单
461分钟消耗的热量
150
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