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食物热量
鸡汁什锦豆腐羹的热量和减肥功效
鸡汁什锦豆腐羹
热量:
344
千卡
脂肪:
1.48克
蛋白质:
33.36克
碳水化合物:
16.64克
钠:
589.9毫克
钙:
318毫克
铁:
15.06毫克
钾:
265毫克
鸡汁什锦豆腐羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
海参
克
158
千卡
78
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
草菇
克
43
千卡
27
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
总量
793
克
鸡汁什锦豆腐羹热量/卡路里
344
千卡
热量344千卡,相当于
手风琴
191分钟消耗的热量
108
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