菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
扬州炒饭的热量和减肥功效
扬州炒饭
热量:
1071
千卡
脂肪:
21.81克
蛋白质:
40.46克
碳水化合物:
82.42克
钠:
977.3毫克
钙:
103毫克
铁:
10.45毫克
钾:
887毫克
扬州炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
530
千卡
212
千卡
青豆
克
36
千卡
72
千卡
玉米
克
98
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
总量
720
克
扬州炒饭热量/卡路里
1071
千卡
热量1071千卡,相当于
网球
134分钟消耗的热量
480
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有