鲜果松鼠鱼的热量

鲜果松鼠鱼的热量和减肥功效

鲜果松鼠鱼热量：296 千卡
脂肪：42.21克
蛋白质：21.54克
碳水化合物：294.95克
钠：88364毫克
钙：175毫克
铁：7.5毫克
钾：487毫克

鲜果松鼠鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
松仁	克	27千卡	530千卡
番茄酱	克	19千卡	97千卡
盐	克	2千卡	59千卡
白糖	克	59千卡	392千卡
白醋	克	1千卡	6千卡
淀粉	克	182千卡	364千卡
大蒜	克	6千卡	128千卡
总量	108克	鲜果松鼠鱼热量/卡路里296千卡
热量296千卡,相当于滑雪42分钟消耗的热量420

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