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食物热量
电锅腊肉饭的热量和减肥功效
电锅腊肉饭
热量:
2804
千卡
脂肪:
123克
蛋白质:
121.8克
碳水化合物:
183.2克
钠:
6344.3毫克
钙:
646毫克
铁:
25.7毫克
钾:
2131毫克
电锅腊肉饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
冬菇
克
184
千卡
212
千卡
虾米
克
91
千卡
198
千卡
米
克
681
千卡
362
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
641
克
电锅腊肉饭热量/卡路里
2804
千卡
热量2804千卡,相当于
越野滑雪
200分钟消耗的热量
840
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