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电锅腊肉饭的热量

电锅腊肉饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
腊肉1107千卡692千卡
腊肠718千卡584千卡
冬菇184千卡212千卡
虾米91千卡198千卡
681千卡362千卡
生抽4千卡20千卡
老抽19千卡129千卡
总量641电锅腊肉饭热量/卡路里2804千卡
越野滑雪热量2804千卡,相当于越野滑雪200分钟消耗的热量840
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