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食物热量
五香盐水花生的热量和减肥功效
五香盐水花生
热量：
194
千卡
脂肪：
18.82克
蛋白质：
64.09克
碳水化合物：
185.03克
钠：
10131.5毫克
钙：
1069毫克
铁：
18.69毫克
钾：
1259毫克
五香盐水花生
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花椒
克
39
千卡
258
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
薄荷叶
克
28
千卡
70
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
茴香
克
70
千卡
30
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
总量
344
克
五香盐水花生热量/卡路里
194
千卡
热量194千卡,相当于
打篮球
24分钟消耗的热量
480
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热量194千卡,相当于打篮球24分钟消耗的热量480