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食物热量
凉拌鱼腥草的热量和减肥功效
凉拌鱼腥草
热量：
624
千卡
脂肪：
100.96克
蛋白质：
16.32克
碳水化合物：
190.61克
钠：
52313.5毫克
钙：
998毫克
铁：
48.32毫克
钾：
1937毫克
凉拌鱼腥草
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼腥草
克
68
千卡
39
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
辣椒油
克
189
千卡
900
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
总量
424
克
凉拌鱼腥草热量/卡路里
624
千卡
热量624千卡,相当于
买东西
208分钟消耗的热量
180
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热量624千卡,相当于买东西208分钟消耗的热量180