昆布豆腐海鲜味增汤的热量

昆布豆腐海鲜味增汤的热量和减肥功效

昆布豆腐海鲜味增汤热量：910 千卡
脂肪：63.83克
蛋白质：106.37克
碳水化合物：17.15克
钠：5430.4毫克
钙：1160毫克
铁：33.2毫克
钾：1204毫克

昆布豆腐海鲜味增汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
虾米	克	91千卡	198千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
海参	克	158千卡	78千卡
虾仁	克	84千卡	48千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
白芝麻	克	285千卡	606千卡
香葱	克	17千卡	30千卡
总量	956克	昆布豆腐海鲜味增汤热量/卡路里910千卡
热量910千卡,相当于汽车打蜡202分钟消耗的热量270

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