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食物热量
四喜烤麸的热量和减肥功效
四喜烤麸
热量：
314
千卡
脂肪：
27.74克
蛋白质：
40.58克
碳水化合物：
55.95克
钠：
272毫克
钙：
105毫克
铁：
8.86毫克
钾：
913毫克
四喜烤麸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
烤麸
克
121
千卡
121
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
木耳
克
1
千卡
25
千卡
黄花菜
克
4
千卡
38
千卡
葱
克
2
千卡
31
千卡
姜
克
2
千卡
46
千卡
花生米
克
149
千卡
298
千卡
总量
310
克
四喜烤麸热量/卡路里
314
千卡
热量314千卡,相当于
打牌
209分钟消耗的热量
90
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热量314千卡,相当于打牌209分钟消耗的热量90