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食物热量
冬笋腊肉蒸熏干的热量和减肥功效
冬笋腊肉蒸熏干
热量：
3000
千卡
脂肪：
76.92克
蛋白质：
61.1克
碳水化合物：
54.95克
钠：
756.5毫克
钙：
235毫克
铁：
8.21毫克
钾：
993毫克
冬笋腊肉蒸熏干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
2630
千卡
692
千卡
熏干
克
210
千卡
153
千卡
冬笋
克
28
千卡
28
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
669
克
冬笋腊肉蒸熏干热量/卡路里
3000
千卡
热量3000千卡,相当于
玩电脑
2000分钟消耗的热量
90
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热量3000千卡,相当于玩电脑2000分钟消耗的热量90