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食物热量
鱼排杂粮煎饼的热量和减肥功效
鱼排杂粮煎饼
热量：
1533
千卡
脂肪：
15.21克
蛋白质：
52.83克
碳水化合物：
209.88克
钠：
392.5毫克
钙：
344毫克
铁：
17.85毫克
钾：
1176毫克
鱼排杂粮煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆面
克
518
千卡
330
千卡
小米面
克
382
千卡
357
千卡
荞麦面
克
486
千卡
304
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
672
克
鱼排杂粮煎饼热量/卡路里
1533
千卡
热量1533千卡,相当于
太极拳
383分钟消耗的热量
240
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热量1533千卡,相当于太极拳383分钟消耗的热量240