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食物热量
炒合菜的热量和减肥功效
炒合菜
热量:
571
千卡
脂肪:
11.44克
蛋白质:
17.839999克
碳水化合物:
95.13克
钠:
504.3毫克
钙:
341毫克
铁:
13.18毫克
钾:
1222毫克
炒合菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
总量
859
克
炒合菜热量/卡路里
571
千卡
热量571千卡,相当于
冰上掷石游戏
143分钟消耗的热量
240
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