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食物热量
自制麻辣烫的热量和减肥功效
自制麻辣烫
热量：
829
千卡
脂肪：
44.74克
蛋白质：
33.88克
碳水化合物：
108.95克
钠：
2340毫克
钙：
238.7毫克
铁：
13.86毫克
钾：
839毫克
自制麻辣烫
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粉条
克
678
千卡
339
千卡
香肠
克
102
千卡
508
千卡
木耳
克
5
千卡
25
千卡
西红柿
克
3
千卡
16
千卡
豆腐
克
41
千卡
81
千卡
总量
310
克
自制麻辣烫热量/卡路里
829
千卡
热量829千卡,相当于
羽毛球
184分钟消耗的热量
270
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热量829千卡,相当于羽毛球184分钟消耗的热量270