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食物热量
牛排套餐的热量和减肥功效
牛排套餐
热量：
877
千卡
脂肪：
9.51克
蛋白质：
71.75克
碳水化合物：
51.63克
钠：
170.7毫克
钙：
118毫克
铁：
6.04毫克
钾：
1293毫克
牛排套餐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
280
千卡
196
千卡
牛肉丁
克
38
千卡
188
千卡
意大利面
克
102
千卡
54
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
牛肉
克
313
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1159
克
牛排套餐热量/卡路里
877
千卡
热量877千卡,相当于
看电影
877分钟消耗的热量
60
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热量877千卡,相当于看电影877分钟消耗的热量60