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食物热量
韭菜盒子的热量和减肥功效
韭菜盒子
热量：
553
千卡
脂肪：
12.72克
蛋白质：
46.149999克
碳水化合物：
90.47克
钠：
5533毫克
钙：
1180毫克
铁：
18.49毫克
钾：
1264毫克
韭菜盒子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
451
克
韭菜盒子热量/卡路里
553
千卡
热量553千卡,相当于
冰上曲棍球
69分钟消耗的热量
480
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热量553千卡,相当于冰上曲棍球69分钟消耗的热量480