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食物热量
麻辣香锅的热量和减肥功效
麻辣香锅
热量：
1269
千卡
脂肪：
80.23克
蛋白质：
42.27克
碳水化合物：
43.13克
钠：
436.3毫克
钙：
377毫克
铁：
10.13毫克
钾：
1933毫克
麻辣香锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
明虾
克
102
千卡
85
千卡
五花肉
克
914
千卡
508
千卡
花菜
克
22
千卡
20
千卡
莴笋
克
8
千卡
14
千卡
芹菜
克
8
千卡
20
千卡
莲藕
克
126
千卡
74
千卡
花生米
克
89
千卡
298
千卡
总量
710
克
麻辣香锅热量/卡路里
1269
千卡
热量1269千卡,相当于
踩水
317分钟消耗的热量
240
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热量1269千卡,相当于踩水317分钟消耗的热量240