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食物热量
鸡蛋灌饼的热量和减肥功效
鸡蛋灌饼
热量：
1282
千卡
脂肪：
10.66克
蛋白质：
16.73克
碳水化合物：
107.15克
钠：
1022.2毫克
钙：
148毫克
铁：
8.57毫克
钾：
1136毫克
鸡蛋灌饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面
克
1035
千卡
351
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
568
克
鸡蛋灌饼热量/卡路里
1282
千卡
热量1282千卡,相当于
念书
874分钟消耗的热量
88
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热量1282千卡,相当于念书874分钟消耗的热量88